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湖南卫视我们约会吧节目刚做时还有点新鲜感，偶尔还能看到几个美女和帅哥。现在每一期不是大叔级的就是大婶级的嘉宾，搞得大家直倒胃口。做节目本来就是为了收视率，总是找一些丑不啦叽的上台哪能吸引观众的眼球。要不是何炅的知名度撑着，早就不行了。

让大家记忆犹新的两位男嘉宾云才哥和马夫哥，都不知道参加了多少期节目还没被选走。既然这么多期都没约会成功，干嘛还让他们占着位置？还不如把机会留给其他嘉宾。长得没收视率又没人要，湖南卫视还把他们当神贡着。

更让人恶心的是还有两个没头脑的神经病江南哥和老男人郭佳，几乎每一期都有他们。每次看到他们两个，血压都会急速上升马上犯心脏病。什么江南哥才华横溢，简直就一傻B。每次穿的像大上海里面的富家少爷一样，还带着一幅白手套。其实长得一副贼眉鼠眼的猥琐像，还动不动就诗意大发。他还真以为自己是风流倜傥的大才子呢，怎么出门都不照一照镜子看看自己那副鸟样？

那个郭佳看上去像五十岁的老头，还说只有三十七岁。比何炅大一岁好像大二十岁那么夸张。长得丑不说，脑子也有问题，处处挑女嘉宾的毛病。说什么要找一个大眼睛、高鼻子、圆下巴、大额头的旺夫女，简直跟一看相的半仙没什么两样！我们越会吧有这样怪异的男嘉宾，真让观众们呕吐到无语呀！

先不要说我们观众对节目有多反感，我看主持人也很受不了这些怪异的嘉宾吧！那为什么还要留着他们继续在台上发神经？难道是故意炒作？还是这些神经病给了很多节目费用啊？湖南卫视我们约会吧也算是一个知名的节目，搞成这样真丢芒果的脸。

和慧已经分开快三年了，我的手机背景图片还一直放着我和慧的合照。曾经许多朋友都问我：“怎么分开这么久你还如此挂念、放不下她？真看不出你还挺长情的！”其实，除了放不下之外还有其它难以说清楚的无奈原因。

自从爱上慧之后，我一直都把她的照片放在我的手机和电脑屏幕上，甚至是家里的每一个角落。我希望一睁开眼睛，随时随地都可以看到她甜蜜的笑脸。分手后我曾试图戒掉依恋她的习惯，把她所有的照片拿了下来。

奇怪的是当我把图片从手机上拿下来之后过了几天，手机屏幕竟无端端的坏掉什么也看不到了。每次都要重新开机启动好几次才能用。后来我又重新把慧的照片放回去时，手机还真的又好了。我自己都觉得很奇怪，好像手机都已经习惯她的存在了。

我也曾尝试过放其它女人的照片，隔几天换一次，别人看到都说我很花心、很烂。我一直放着慧的照片，别人又说我太痴情、太依恋她。还没把她的照片拿下来几天手机又坏掉，我自己都不知怎么办才好。我心底好像产生了一种恐惧感，生怕不放她的照片手机又会坏掉。

从此以后，每次换新手机都放着我和慧的合照再也不敢拿下来了。慢慢的也变成了一种习惯和自然。

寒冷的冬天又来了，对于那些经常手脚冰冷的人来说，这是一个难熬的季节。只有把四肢的的温度保暖好，身体才不会觉得寒冷。

一、注意饮食
多吃含烟酸的食物和维生素B能扩张末梢血管，使体温上升。不要吃生冷的食物或喝冷饮，尽量多吃胡萝卜等温热性食物。适当的时候也可以少吃辣椒、芥末等辛辣食物，能促进血液循环。记得按时吃饭不要偏食和过度减肥，身体储备适量的脂肪也有助于维持体温。

二、注意下肢保暖
冬天时候要特别注意下肢的保暖，如果脚暖了，全身都会觉得暖和些。晚上睡觉用热开水泡脚是保暖的最佳方法，还有助于睡眠效果。不要穿太紧的衣服，太紧会阻碍血液循环。

三、多运动
早上起床多做运动会加速人体的血液循环，这样一整天都会觉得活力无限，还不易发冷。上下班尽量快步走，多爬楼梯都有助于体温调节。

四、姜汁泡脚
用老姜米酒泡脚对于手脚冰冷有非常好的效果。人体的多条经络都经过脚部，每晚用姜汁泡脚能带动气血运行经过全身经络，继而使全身温暖。

调配方法：首先用一斤老姜榨汁，放入20度米酒2500毫升左右，盐100克，调和后泡脚20分钟，再加开水泡20分钟。第二天继续使用第一天的水加适量开水泡20分钟。第三天也继续使用第二天的水加开水泡20分钟。每次连续三天为一个疗程，连续跑上3-4个疗程基本可以痊愈。

五、精油泡澡
泡澡本身就能提高体温，在热水中加入洋柑橘、肉桂、迷迭香等精油都可促进血液循环，使身体暖和起来。精油泡澡不但能祛寒、消除疲惫，还能滋润冬天干燥的肌肤，老少皆宜。

六、内服中药
像十全大补汤、八珍汤、理中汤等都有治疗手脚冰冷的功效，非常适合虚寒体质的人食

从前，有三个农夫一起上山砍柴，到山上之后三人便马上开始分头做事了。这里我帮三位农夫取三个不同的名字，以便大家分晓。第一位农夫叫阿甘，他的做事方式是不停的砍柴，从不休息。第二位农夫叫阿旺，他的做事方式是砍一个小时，休息一个小时。第三位农夫叫阿吉，他的做事方式是砍一个小时，休息十分钟。

快要天黑时三个人同时收工准备回家，并且比较一下谁砍的柴最多。不用说，砍的最少的便是第二位农夫阿旺了。而砍的最多的是第三位农夫阿吉。你能猜得到真实的原因是什么吗？也许你很迷茫。

农夫阿甘十分不解的向阿吉问道：“为什么我做事的时间比你久，砍的柴却还没你的多？”阿吉笑一笑答道：“因为我在每休息的那十分钟重新磨了我的斧头啊！”原来聪明的阿吉知道只有锋利的斧头才能砍出更多木柴这个道理。虽然农夫阿甘很勤奋，不辞劳苦的干活，但他却忘了用久的斧头会因粗钝而错失干活效率。

三人砍柴的故事道理虽然很简单，却能让我们彻底明白生活中一个感悟人生的实用真理。我们的工作态度也一样，一定要懂得劳逸结合这个道理。现代人的生活压力比较大，每天不仅要面对工作压力，还要承受一定的生活压力。长时间快节奏的工作规律只会让人常处于疲惫状态，让大脑一直处于紧张状态。

如果一个人长期的在紧张状态下工作除了让自己更加疲惫之外，同时也会降低工作效率。所以，我们应该在工作的同时有适当的休息，缓解身体各部位的疲劳，也给自己不断的“换脑”。这样会对大脑有良好的调节作用，让你时刻保持清醒、灵活的工作态度。

感悟人生的砍柴故事告诉我们一个真理，做人不能太懒，也不能过于勤劳。只有给自己安排一个良好的工作态度，懂得劳逸结合，才能全方面的提高工作效率。这样不仅会让我们摆脱工作的枯燥乏味，还能充实我们的生活乐趣，让我们拥有一个积极的工作心态。

2011年一个崭新的开始又给了我们实现愿望的美好机会。你是否也有一些人生目标一直以来只是在做打算，却从未迈出过第一步。因为你害怕失败，你缺少信心。而你缺少信心和怕失败的主要原因是你缺乏信念。

信念是我们对某个人或某件事的信任程度，有信心或信赖的一种思想状态。信念并不是我们有根据或资料的去相信某个人或某件事，而是一种完全发自内心的信任。

信念是人生道路中的一颗明珠，它能时刻照耀着我们向人生目标前进。并不是每一个目标都能达到，但它可以作为你的一个瞄准点，让你勇敢的踏出第一步。只有不停的向自己奋斗目标前进的人，才有机会得到更多意想不到的成果，过上更美好的生活。

如果一个人只有理想却没有信念，那他是永远也不可能会实现愿望和看到成功的黎明。因为他缺乏信念而踏不出第一步，就这样时间一年又一年的给浪费了过去。每次都只会说“今年我一定要怎样…”结果这句话说了无数次却没有真的行动过，只会在嘴巴上卖关子。这种人只会夸夸其谈，其实一生也没有任何成就。

所以，我们应该从现在开始追逐自己的人生目标，做我们想做的每一件事，给自己一个成功的信念。不管结果如何，至少我们战胜自己走出了第一步。就算最后得到的是失败，我们也能从中学到许多有价值的人生经验。这对于我们实现另一个目标有很大的帮助。俗话说“失败乃成功之母”，只要是成功人士都会有一段历经失败的辛酸。

新的一年又开始了，春天正是我们开始播种等待收获的好季节。人的一生虽说漫长却也短暂，我们的一生又有多少个这样难得的好年华。难道你就真的愿意这样一直拖延下去吗？

不要再浪费自己的时间了，赶快去做你一直想做确未行动过的事情吧！只要我们对自己的理想目标有足够的信念，就能使我们的愿望更加靠近成功。

现在的十二星座日期全部都是错误的。英国皇家天文学会声称，十一月二十九日至十二月十八日这段时间出生的人应该是蛇夫座，而不是射手座。

第十三个星座蛇夫座的加入，不但让天蝎座和射手座的位置拱手让出，也打乱了十二星座的排列时间。你是什么星座的？你可能也把自己的星座搞错了，赶快去看一下新的星座排列日期表吧！

星座              新星座排列时间        旧星座排列时间
白羊座          04.19. ～ 05.13.          03.21. ～ 04.20.
金 牛 座        05.14. ～ 06.20.          04.21. ～ 05.21.
雙 子 座        06.21. ～ 07.19.          05.22. ～ 06.22.
巨 蟹 座        07.20. ～ 08.19.          06.23. ～ 07.23.
獅 子 座        08.20. ～ 09.15.          07.24. ～ 08.23.
處 女 座        09.16. ～ 10.30.          08.24. ～ 09.23.
天 秤 座        10.31. ～ 11.22.           09.24. ～ 10.23.
天 蠍 座        11.23. ～ 11.29.           10.24. ～ 11.22.
蛇 夫 座        11.30. ～ 12.17.
射 手 座        12.18. ～ 01.18.           11.23. ～ 12.21.
摩 羯 座        01.19. ～ 02.15.           12.22. ～ 01.20.
水 瓶 座        02.16. ～ 03.11.           01.21. ～ 02.19.
雙 魚 座        03.12. ～ 04.18.           02.20. ～ 03.20.

传说中的蛇夫座是和希腊医药之神相似的舞蛇男子。天文学家指出，太阳在天空中必经的路线“黄道”之上共有十二个星座，因此统称为黄道十二宫。不过这早已是两千多年前的算法了。经过两千年之后，十二星座的时间和天象已经不吻合。

因为地轴以二万六千年为周期摆动，而黄道的位置也会通过周期而变动。每隔两千多年后，太阳到达每一宫（每一个星座）的时间也会相对推迟一个月左右。所以，现在的太阳不只是跨国过十二个星座，还跨过了第十三个星座-蛇夫座。而所谓的黄道十二宫也变成了黄道十三宫。

这次十三星座的加入，搞得我们大家的生辰星座全部乱了套。之前那么多年一直判定的星座性格、运势等都白算了，害得我们糊涂的过了这么多年。

根据天文学家的推理，每隔两千多年就会改变一次黄道位置，那再过两千多年后不是还会有第十四个星座出现？这第十四个星座又会什么呢？真是复杂的星座日期。

今天我给大家讲一个令人感悟人生的海星故事。一个人黄昏时在海边散步，他远远的看到有个人不停的在沙滩上捡起一些东西，然后再扔回大海里。走进一看，原来那个人正在不停的捡起由潮水冲上海滩的海星并把它们扔回大海去。

他对此行为非常疑惑，便向前去问到：“朋友，请问你这是在做什么？”那个人回答：“现在是退潮时期，这些被潮水冲上岸的海星不能自己爬回大海，很快便会缺氧而死。我只有把它们扔回海里，它们才能活下去。”在一边看的人又说：“我知道，但这里有数不尽的海星，你能把它们全部都扔回大海救活它们吗？明天还会有海星被冲上岸。”

捡海星的人笑道：“起码我改变了这些扔回大海的海星命运。”在一边看的人顿时感悟人生的说道：“是呀！虽然有很多美好的事情我们不能去实现，但从现在开始做起，也许真的能改变一切！”

我的一篇文章《请不要把我们的QQ说说变成垃圾短信平台》遭到了一位读者的排斥和不满，说我爱管闲事，有本事就整救所有人。人生短暂，我们活在这个世界上是为了给社会做出更大的贡献，而不是给人们不停的制造麻烦和垃圾。

这个感悟人生的故事正好说明了我的心声，我是改变不了所有人，但我起码能救一个是一个，不像有些人什么也不做。也许这个被救的人将来会有更大的价值，为社会做出更大的贡献。现在世界互联网已经进入了Web2.0时代，接着马上就要走进3.0了，而我们国内的互联网却还停在Web2.0的初期。

为什么我们国内的互联网会这么落后？原因是我们的思想不够前卫，不能真正的在网上互交、互动。大部分人都只会整天发一些没有价值的垃圾信息。这样太不尊重您的读者，当他们来到你的空间时却没有价值意义的内容阅读。毫无羞耻的发送垃圾信息只会误导更多人，让我们国内的互联网更加落后。

感悟人生的海星故事告诉我们，只有从自身先做起，才能带动更多人一起拯救所有人。做人要做一个对国家社会有价值、有利益的人，而不是用十步笑百步的心态去做一个跟不上时代脚步的人。