黑冒简单的说就是采用搜索引擎禁止的方式优化网站，也叫SEO作弊，如垃圾链接，隐藏网页，桥页，关键词堆砌等。比较典型的黑冒行为如群发留言增加外链，这个方式不但影响了其它站点的利益，还影响了搜索引擎对网站的合理排名和公正性。黑冒技术虽然能得到排名和利润，但过不了多久网站就会被封掉。不过大多黑冒SEO都是采用程序建立上万个以上的网页，然后再放他们的蜘蛛去抓取，当网站被封时他们已经赚得了一大笔钱财，另外重做网站就可以了。
白冒技术就是采用SEO的思维合理的优化网站，提高用户体验，然后合理的与其它网站相互链接，使网站在搜索排名中提升，不用担心网站被封掉或惩罚，排名会一支持久或永远有效。白冒SEO关注的是几年或几十年之后的长远利益，打个比方来说就是放长线吊大鱼的策略。这样坚持几年之后，网站就会得到很好的流量和稳定的盈利，到时不用每天都在网上花费很多的时间，网站就会自动带来源源不断的流量，人气和销售额也会逐渐增大，利用在SEO方面的优势，企业在几年的时间就可以稳定互联网市场，所以说利用白冒手段踏踏实实的做一个对人们健康有用的网站才是正确的。